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WILLPOWER 意志力の科学

　行動経済学的な小ネタをおりまぜながら、意志力についての新しい見方を提示している。意志力は使えば使うほど減るものである、しかしグルコースを摂取すると復活する。なかなかへ～～って感じです。実体験にもあてはまる。

　万事において、マックス・ウェーバーの言う、プロテスタント的な態度で臨むべきで、それこそが幸福になるための最善の戦略であると僕は常々思っているが、実際には毎日100回以上も意思力不足で正しくない判断をしている。サボるし、メールすぐ返さないし、必要以上におしゃべりをする。意思を強く保ち、常に合目的的（＝戦略的）に行動するのは本当に難しい。それさえできれば、まだまだ会社を大きくできるのに、と常に、毎日、考えている。意志力について理解し、意志力をサポートできるような行動習慣を身につけたいものだ。

　経営者は大事な判断を一日の終わりにしてはいけない、なぜなら意志力がすり減っているから。というアドバイスは、よくよく覚えておこう。

　あと鏡があると自制心が働く、というのも面白かったので、実践しよう。机にやや大きい鏡を置こう。

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